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让人想着都流口水


但是(눈_눈)我住校

慢食堂:

吴阿肥:

一直喜欢吃蟹煲的我,这两天休假刚好有空去超市买了材料,做了个炒鸡简单好操作的清淡蟹煲~ 
材料:
1. 江蟹4只[其实什么蟹都可以,因为我比较喜欢吃江蟹,所以买了实惠又喜欢的江蟹]
2. 油、蒜、葱、姜、盐、冰糖三颗。
3. 豆瓣酱 [豆瓣酱是沾蟹肉吃的,没有豆瓣酱是万万不可的]🙆
开始:
1. 蟹先过一遍水然后蒸熟,备用。
2. 锅里倒入油,油热后放入蒜、葱、姜、冰糖,在锅里爆炒,炒至冰糖融化关火。
3. 拿另一个锅倒入开水煮开,蟹放入锅里水煮,将刚才的爆炒的食材倒入锅里,加入盐两小勺,盖上盖子,中火焖10分钟,再小火焖5分钟。
4. 装碗开吃,因为只捞起来蟹和汤所以看起来很清淡,掰开沾上豆瓣酱,可以说是无敌了!
这几天一直是阴天,吃点清淡的果然没错,心情也随着变好了~~
 @美食精选  @慢食堂 

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