水果酸奶燕麦杯

每天学会一道菜:

颜值高好吃又简便的 水果酸奶燕麦杯




LM美食工作室:





买了一大罐原味麦片,感觉吃不完啊,弄点燕麦杯消耗消耗,最主要是低卡适合怕胖的我


 


准备材料:燕麦、蜂蜜、香蕉、酸奶、各种水果。


 


香蕉切块


 


用勺压成泥


 


燕麦装碗里


 


加蜂蜜香蕉泥


 


混合均匀


 


模具刷油


 


挖一勺,用手整成碗形状


 


烤箱175度,20分钟,喜欢脆的多烤一会


 


时间到了凉凉脱模


 


倒上酸奶,加各种水果就OK了


 


开吃


 


小贴士


水果喜欢什么放什么,酸奶我用的包装的




评论
热度 ( 124 )
  1. 南染烟华每天学会一道菜 转载了此文字
  2. 啊哦~LM美食工作室 转载了此文字
    还好
  3. 溯·时每天学会一道菜 转载了此文字
  4. 龚德无量—一颗多肉每天学会一道菜 转载了此文字
    码一个

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